Ну, здравствуй, дружок! Что, из носика потекло, в горлышке запершило? Ай-яй-яй! Опять противные вирусы злодействуют. Простуда?! Ну, да ты и сам небось знаешь что делать. Аспиринчиком их, парацетамольчиком их. Температуру собъешь - и вперед! Это не беда, что только до следующей хвори заразной. Ну, а кто не согласен - прошу сюда.

Приветствую сознательных, кто думает не на один шаг вперед! Предлагаю вспомнить, что мы знаем о простуде и иммунитете. А поможет нам живая лекция живого доктора Новикова А.Ф.

    Лекция Новикова А.Ф., с.н.с. кафедры Профилактической медицины ФПКМР РУДН.

    Для того, чтобы выработался иммунитет на все виды вирусов, необходимо в буквальном смысле "переболеть" всеми инфекциями по очереди. Известно, что иногда на конкретный инфекционный агент вырабатывается стойкий иммунитет, но, как правило, и это очень обидно, иммунитет сохраняется всего несколько месяцев. Поэтому повторная встреча со "старым знакомым" может опять закончиться плачевно. Мы предлагаем альтернативу химическим иммуномодуляторам.
    Это не имеющие побочных действий и уже излечившие миллионы людей на всей планете фитопрепараты, содержащие целебные растения. Их не перечесть, но хотя бы назовем лучшие из них - солодка, эхинацея, алоэ, хлорофилл, чеснок, астрагал, грибы рейши, пау д'арко, кошачий коготь и др. Разве это не богатейший арсенал, которым владеет природа? А что из этого предлагает отечественная, официальная медицина? Для сравнения, в Германии в 1985 году продавалось в аптеках и магазинах 240 препаратов, в состав которых входила эхинацея. Отдельный разговор касается микроэлементов и витаминов. Если чеснок - король овощей, то коллоидное серебро можно назвать "министром обороны" защитных сил организма. Хотя переоценить заслуги селена и цинка тоже невозможно. Это ключевые фигуры ("генералы") антиоксидантной защиты. На западе цинк назначают при первых симптомах ПЗ, причем способ приема в виде пастилок или "леденцов" (это спасает дефицитный минерал от пагубногo влияния желудочного сока.
    Это уже не новость, что нельзя злоупотреблять аспирином или анальгином, так как возможны осложнения (изъязвление слизистой желудка или 12-перстной кишки, изменение формулы крови - агранулоцитоз и другие). Но не надо спешить с химиотерапией, а также забывать, что есть природные или неспецифические защитные факторы организма. К последним относится гипертермия, которая в определенных пределах (до 38 ), создает неблагоприятные условия для развития вирусов в организме. Поэтому в начальном периоде жаропонижающие средства могут сыграть отрицательную роль. Гиппократ говорил: "Дайте мне возможность вызвать лихорадку, и я излечу все болезни". С натуропатической точки зрения лихорадка - лучший друг человека.
    Известный факт, что у тяжелых больных и людей с ослабленным иммунитетом обычно не бывает бурных реакций и даже не повышается температура, несмотря на наличие всех признаков ОРВИ, т.е. у организма нет сил и энергии сопротивляться. Тогда врачи говорят: "Резистентность организма снижена". Для натуропатов наличие выраженных катаральных явлений означает, что идет активная борьба человека с болезнью. Попытки купировать насморк и кашель - это попытки прервать естественный физиологический процесс очищения, его можно назвать "генеральной уборкой организма". Этому процессу нельзя мешать. Процессу удаления метаболитов ("шлаков") нужно помочь. При этом надо понимать, что лечит природа, а врач только помогает. Помочь усилению работы органов выделения - вот главная задача с первых дней ПЗ. Суть этой задачи в системном или целостном (холестическом) подходе к проблеме, что и означает не лечить болезнь, а воздействовать на весь организм, т.е. лечить больного.
    Эти простые доводы, многие "современные" врачи просто игнорируют. А вот "старомодные" бабушки назначают нам:
1. Очищение кишечника (лучше травами, но можно также с помощью клизм).
2. Обильное питье (фруктовые соки, настой трав).
3. Разгрузочная или вегетарианская диета.
4. Компрессы, растирания, ингаляции.
5. Полный отдых.
    Хотелось бы сделать особенный акцент на последнем пункте. Практически никто из нас не бросит работу из-за обычного насморка. Усталость, сонливость, потребность лечь - это сигнал мудрого организма о том, что система достигла своего энергетического предела и нуждается в восстановлении. Обычно мы подавляем этот сигнал и работаем сверх сил. Расплата может быть гораздо опаснее, чем мы предполагаем. Иногда на фоне ПЗ возникают тяжелые осложнения (миокардит и даже инфаркт миокарда, воспаление легких, нарушение мозгового кровообращения, почечная недостаточность и другие). Но обычно от ПЗ никто не умирает. Поэтому, особенно в начале заболевания, люди легкомысленно относятся к своему состоянию. Надо всегда активно начинать борьбу с невидимым врагом, как только в семье начал кто-то чихать и кашлять. Еще до вызова врача можно многое сделать.
    Именно профилактическая направленность фитотерапии делает фитокомплексы незаменимыми борцами с ПЗ. Поэтому в домашней аптечке каждая семья должна иметь коллоидное серебро, хлорофилл, эхинацею, солодку или буплерум.